《当我谈跑步时我谈些什么》读后感1000字：

　　与其说从书中学到作者如何坚持跑步，不如说从书中学到——作者遇到挫折和困难时，是如何调整自己的心态去面对的。比赛失利，作者并没有沮丧，反而不断学习，做到自己满意。

　　举个例子：作者第一次参加铁人三项时，由于游泳呼吸没有调整好，弃权退赛了。作者当时想的是一定要再参加这个比赛以雪耻。第一次比赛结束后，作者专门找了教练重新学习自由式，一个一个动作去纠正，历时一年半，终于纠正好了远为漂亮，不费力的自由式动作。在学习的过程中，发现了第一次参加比赛时自己的呼吸问题。动作纠正好后，第二次参加比赛，虽然还是有问题，但是比第一次有了进步，并且在比赛过程中遇到问题调整自己。第三次参加比赛，作者犯了一个他自己接受不了的错误，手涂了凡士林，并且用那个手指擦了一下泳镜，导致游泳时看不清前进的方向。那次比赛成绩有了很大进步，虽然其中出现了许多问题，例如骑车过度全力以赴，导致最擅长的项目——跑步，这个优势反而没有最大程度地发挥出来，但是强项和弱项的差距拉小了，总体成绩平衡了。可以从这项赛事中，看出作者是一个有自己态度的人，不气馁，做事力求做到自己满意。哪项项目不行，就会努力地纠正，在一次次比赛中不断汲取教训，不断取得进步，不断完善自己。

　　作者在谈到减肥这个话题时，谈到一类人怎么吃都吃不胖。作者的观点：我们普通人大可不必羡慕这类人，对于普通人来说，想要保持匀称身材并不是一件容易的事，例如要节制饮食，要锻炼，比上面提到的那类人要付出加倍的忍耐和汗水、自律才能换来完美或者匀称的身材。从长远角度来看，吃不胖并不是一件有利于长远发展的事。因为吃不胖，大多数人都会不加注意饮食，过度摄取油腻、糖分高的食物，饮品，因为吃不胖所以不注重平常生活中锻炼身体。因此长远角度来说，吃不胖并不是一件好事。

　　从这可看出，作者的眼光是长远的，看待一个问题的角度注重的不是眼前对自己的好处，而是长远地看这件事对自身的影响。当然了，一个高度自律的人，读后感他吃不胖也绝不会多吃，也绝不会不锻炼的。但是现实生活中，这类人又有多少呢？另外，面对自己喜欢的事情，作者是不会在乎任何人的看法的。他跑步，写小说，都不是因为别人劝他怎么样他才去做的，那是因为他想做才去做。他把跑步当作他的使命。他希望自己的墓志铭上写上：

　　1949-20××至少他跑到了最后。

　　“至少”这个词意味深长，至少里面包含了他本人对自己坚持的一份欣赏，这份欣赏是一些许的，不是很多；还有另外一层意思：从什么时候开始不重要，重要的是他跑到了最后，将自己喜欢的事情坚持到了最后。里面还有一点点的谦卑，因为他可能觉得世界上比他坚持更久的人有许多，但是他跑到了最后也算是一种对自己的一点点的满意。

　　最后，还有一层意思：激励别人。有多少人能坚持做自己喜欢的事情，以自己喜欢的方式坚持到最后呢？这也算是对我们读者的一种鼓舞，他用实际行动鼓舞着认识他的读者、朋友。