1、人生有四苦：一是看不透。看不透人际中的纠结、争斗后的隐伤，看不透喧嚣中的平淡、繁华后的宁静。二是舍不得。舍不得曾经的精彩、不逮的岁月，舍不得居高时的虚荣、得意处的掌声。三是输不起。输不起一段情感之失，输不起一截人生之败。四是放不下。放不下已经走远的人与事，放不下早已尘封的是与非。

　　2、每一个在你生命里出现的人，都有原因和使命。喜欢你的人给了你温暖和勇气；你喜欢的人让你学会了爱和自持；你不喜欢的人教会了你宽容和尊重；不喜欢你的人让你知道了自省和成长。没有人是无缘无故出现在你生命里的，每一个人的出现都是缘分，都有原因，都值得感恩。

　　3、一生光阴短，世事皆无常。昨天陪伴你的，可能今天就弃你而去；今天与你亲密的，或许就是明天的陌路。属于你的，或早或晚都会到来；不是你的，无论如何你也抓不住。总有很多的人与事会在我们的生命中一闪而过。面对过去，不管怎么留念，它都不会回来，我们不必强求、苛求、奢求什么。

　　4、用人情做出来的朋友只是暂时的，用人格吸引来的朋友才是长久的。要知道，丰富自己比取悦他人更有力量。对生命而言，接纳才是最好的温柔，无论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见。

　　5、微笑和沉默是两个有效的武器：微笑能解决很多问题，沉默能避免许多问题。不要随意评价别人的好坏，许多事情并非眼见为实。不要随意评价别人的德行，因为有些人在暗处高尚。

　　6、人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。一个能控制不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。

　　7、想要别人也照顾你的感受，就别什么事都迁就别人的感受。生活就是这样，你所做的一切不能让每个人都满意。不要为了讨好别人，而丢失自己的本性。

　　8、太过迁就别人，别人就会变本加厉的为难你；太过忍让别人，别人就会得寸进尺的伤害你。事实上你所遇见的讨厌的人，多数都是被你的“好”给惯出来的。

　　9、泰戈尔说，不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。

　　10、不要随意发脾气，一个人不管有多聪明，多能干，背景条件有多好，如果不懂得如何去做人、做事，那么他最终的结局肯定是失败。