于丹：说是爱，其实不是心理学上有一个概念，说在现代人的交往中，有一种行为叫做“非爱行为”。什么意思呢？就是以爱的名义对最亲近的人进行非爱性掠夺。这种行为往往发生在夫妻之间、恋人之间、母子之间、父女之间，也就是世界上最亲近的人之间。

　　夫妻之间、恋人之间经常会出现这样的场面：一个对另一个说，你看看，我就为了爱你，放弃了什么什么，我就为了这个家，才怎么怎么样，所以你必须对我如何如何。不少母亲也经常会对孩子说：“你看看，自从生了你以后，我工作也落后了，人也变老变丑了，我一切都牺牲了，都是为了你，你为什么不好好念书呢？”

　　所有这些，都可以称为非爱行为，因为，它是一种以爱的名义所进行的强制性的控制，让他人按照自己的意愿去做。我曾经看到过一本写如何为人父母的书，作者是一个英国的心理学女博士。她在书的开头写了一段非常好的话：

　　“这个世界上所有的爱都以聚合为最终目的，只有一种爱以分离为目的，那就是父母对孩子的爱。父母真正成功的爱，就是让孩子尽早作为一个独立的个体从其生命中分离出去。这种分离越早，父母就越成功。”

　　从这个意义上来讲，距离和独立是一种对人格的尊重，这种尊重即使在最亲近的人中间，也应该保持。